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2026年も、気づけば半年が過ぎました。 振り返ってみると、この半年は私にとって「行動した半年」だったように思います。 40歳という節目を迎えたこともあり、これまでの自分なら選ばなかったことに挑戦したり、当たり前だと思っていたことを見直したり。 ...

「ChatGPTって、高齢者でも使えるの？」 そんな疑問をもつ方も多いのではないでしょうか。 私の答えは、「使い方次第で、とても役立つ存在になると思う」です。 実は最近、アラウンド古希の母にChatGPTをすすめてみました。 まだ使いこなせているわけでは...

「20代の女友達に、何をプレゼントしたら喜んでもらえるだろう。」 誕生日が近づくたびに、そんなふうに悩んだ経験はありませんか？ 私には、小学生の頃から毎年誕生日プレゼントを贈り合っている友達が2人います。 気づけば、その付き合いももう30年近く...

子どもの付き添い入院は、母親がするもの。 私も、なんとなくそう思っていました。 でも実際に上の子が入院したとき、我が家で付き添ったのは夫でした。 「付き添い入院をパパがする家庭って実際どうなんだろう？」「共働きだと、どっちが付き添うの？」 ...

「もう無理。」 「最悪。」 「死にそう。」 昔の私は、こういう言葉を特に気にせず使っていました。 もちろん、本気でそう思っていたわけではありません。 仕事で疲れた日や忙しい日に、つい口ぐせのように出てしまう言葉でした。 でも、本を読んだり、You...

「ChatGPTって、ダイエットにも使えるの？」 もし私が聞かれたら、「知識を教えてもらうだけじゃなく、一緒に続ける相手としてすごく良かった」と答えます。 私は40歳、2児の母です。 下の子はまだ小さく、仕事は時短勤務の在宅勤務です。 ４か月で4kg減り...

「ジュエリーを買ってよかった」と思う理由は、人それぞれだと思います。 私は40歳の記念に一生もののジュエリーを選びましたが、その後に思いがけない変化がおきました。 食生活 体型 服選び お金の使い方 夫との思い出 気づけば、少しずつ変わっていたん...

SNSで、丁寧な暮らしを発信している人を見るのが好きです。 季節の花が飾られた部屋。お気に入りの器で飲むコーヒー。ゆっくり流れる朝の時間。 「素敵だなぁ。」 そんなふうに思いながら、つい見入ってしまいます。 このブログだけを読んでいると、私もそ...

「GREEN×EXPO 2027って、子どもと行く価値はあるのかな。」「宿泊代もかかるし、まだ小さい子どもは覚えていないかもしれない。」 そんなふうに迷っている方もいるかもしれません。 私は、2027年に開催されるGREEN×EXPO 2027へ、家族4人で行く予定です。 G...

「結婚したら友達が変わる。」「子どもができると独身の友達とは疎遠になる。」 そんな話を、SNSやネットの記事でよく見かけます。 実際に、ライフステージが変わると話が合わなくなることはあると思います。私自身も経験しました。 でも私は、「話が合わ...